做一份自己不喜歡的工作是什么體驗？

上班每一分每一秒都是煎熬。

工作氛圍壓抑地讓人難受。

工作內容枯燥無聊，工作沒有盡頭。

對工作不喜歡，也不擅長。

每天早上起床上班，心情就像上紋一樣沉重。

上班的每一刻都充斥著痛苦和黑洞。

......

很多人都在做著自己不愿意，不喜歡的事情，這樣的狀態大抵只能叫做上班，不能叫做工作或事業。

判斷一份工作是否喜歡大概從這些維度進行：

人際關系：身邊的同事關系如何

工作內容：工作內容能否對你能力有提升

公司文化：是否認同企業文化，對員工是否尊重

發展機遇：有沒有機會升職加薪，做更有挑戰的項目

福利待遇：付出和收獲是否能成正比

尼采說，一個人知道自己為什么而活，他就可以忍受任何一種生活。如果你不喜歡自己目前的工作狀態，到底要怎么辦？

有些不喜歡的工作必須要辭掉

身邊有個朋友在某互聯網公司上班，薪酬待遇，人際關系，工作內容和發展機遇到不錯，但是公司的加班文化實在讓他無法忍受。整個公司從ceo到小員工，都強制要求加班，加班，加班。朋友覺得沒有自己的生活，最后辭職而去了。

無論做什么工作，都要考慮到它對你存在的意義。如果你現在的工作對你未來沒有任何幫助，請趕快辭掉這份無用的工作！

另外很多人在面臨工作選擇時，都會被父母和親戚影響很大。

“爸爸媽媽希望我成為一名公務員”、“父母覺得銀行穩定福利好”、“家人都覺得做護士挺好，適合女孩子”......一個人從20幾歲開始工作，一直要到5-60才能退休。如此長的工作周期，一定要找一個自己喜歡的事情，父母和家人的意見再重要也不是他們做，而是你每天在那郁悶不開心。

判斷自己是否有能力找到更好的工作

自己如果沒能力找到更好的工作，為了解決生計，只能先湊著做目前的工作。畢竟經濟基礎是生存的根本，有一定經濟能力再去追求自己喜歡的工作也不遲。

如果有能力找到更好的，可以辭職去找更好的。或者想找更好的工作，就需要從現在起開始積累能力改變自己。

如果不喜歡工作，卻還需要繼續堅持

你要如何改變內心的抗拒心理呢？

公私分明，工作是工作，生活是生活。

如果做一份自己不喜歡的工作，那一定要有一份令自己滿意的下班生活。一天之中8小時的上班折磨已經夠難受了，下班了一定要愉悅自己的身心，做自己喜歡的事情，見自己喜歡的人。

允許興趣和工作不一致，這樣才不會把興趣玩爛

很多人覺得把興趣發展成為事業，才是工作的最佳狀態。興趣是我們的老師，它鼓勵我們走出安全區，讓我們嘗試新東西，讓我們變得越來越強大，越來越有趣。

但不可否認，很多時候喜歡一件事和把它當成工作是不一樣的。一個人喜歡設計，平常閑暇時設計個圖片會顯得很有情趣；然而成為一名專業設計師，每日每月都要做圖ps、ai不斷重復，很容易對設計失去了原有的興趣，而把它當做一份無聊的職業。當把自己的這個興趣玩爛了，不感興趣辭職閃人，繼續尋找下一個“感興趣”的事情。

其實興趣這件事很扯，興趣可以讓你為了做一件事興奮的睡不著覺，興趣也能讓你白天上班，晚上加班，周六日都在思考如何讓它變得更好。總之，把興趣做職業挺危險的，有的人因為興趣成功了，也有很多人都把自己的興趣給泯滅了。

壓根不知道自己喜歡什么，就看自己能干什么

從來沒有做不好工作的人，只有擺錯位置的求職者。我身邊曾經有個朋友，每天要做一堆英文報告，每次格式、拼寫、空格有錯誤，都被當時的經理罵的狗血淋頭。當時朋友覺得自己做事情已經非常認真了，但60多頁的報告中但依然避免不了發生這種小錯誤，覺得是自己的能力問題。

后來再聽說他的消息，他已經成功地申請了英國的漢語教師，在英國教書體驗生活，每天工作生活的都非常開心，還有一群喜歡自己的國外小朋友。他的技能壓根不是嚴謹的寫報告，而是利用自己的英語特長來教書育人，進行漢語言文化傳播。

相信很多人和他一樣，最開始找工作時會經歷一些痛苦，不知道自己喜歡什么。但是只要認準自己擅長的能力，一定能夠在一個領域取得成績。等做出成績了，成就感就會應運而生，人們就會越做越喜歡自己的工作了。